My Fibre Silhouette

Potraviny

keyboard_arrow_right

Doplnky výživy

keyboard_arrow_right

Vláknina

keyboard_arrow_right

My Fibre Silhouette

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

335 kcal

Taktiež 1 404 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

17,4 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

40,1 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

10,2 g

fiber_manual_record

Tuky

14,1 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

6,3 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

15,1 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,35 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

870 mg

23%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Vláknina

Psyllium 100% Edenpharma

0 kcal Zapísať

Konopná vláknina Konopný Sen

283 kcal Zapísať

Organic Ginkgo Biloba Altevita

315 kcal Zapísať

Proteinove palacinky natural

380 kcal Zapísať

Inulin 4fitness

200 kcal Zapísať

Ostropestřec Mariánský plod drcený Dr.Popov

0 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

24 %

fiber_manual_record

Sacharidy

56 %

fiber_manual_record

Cukry

14 %

fiber_manual_record

Tuky

20 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

9 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

58 deň sa neprežieram jedlo plánujem podla tabuliek a schudol som zo 105kg na 91.5kg zatial a to som pomedzi po víkendoch čoto popil. Zatial ma to baví pretože to funguje niesom hladný a nemusím si odopierať. Jem všetko iba správne načasované. A 3 eurá mesačne za rozšírenú veriu absolutne neriešim. Stojí to za to. Odporúčam lenivcom ako ja ktorí nechcú cvičiť.

VYNIKAJUCA stranka aj mobilne aplikacie, pouzivam Vas program pri mojom stravovani, synchro medzi Mac, iPad a iPhone funguje bezchybne, skutocne siroka databaza potravin...ficime na tom aj s manzelkou...proste skvele. DAKUJEME :-)

Velmi dobra apka, rychlo a lahko si človek nahodí jedalnicek. Perfektny prehlad zivin. Super databaza jedal, casto vyuzivam ciarove kody produktov.