Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny
keyboard_arrow_right
Tyčinky a sušienky
keyboard_arrow_right
Multilayer Protein Bar Coconut Space Protein

Multilayer Protein Bar Coconut Space Protein

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
414 kcal
Taktiež 1 732 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
21 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
44 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
4,4 g
fiber_manual_record
Tuky
21 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
8,7 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,7 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,36 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 050 mg
41%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
24 %
fiber_manual_record Sacharidy
51 %
fiber_manual_record Cukry
5 %
fiber_manual_record Tuky
24 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
10 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerálne látky
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vynikajuca aplikacia. Pri snahe o redukciu hmotnosti VELKY pomocnik!
Aplikácia je výborná. Pri zadávaní potravín stačí uviesť začiatky slov z názvu a bohatá databáza vyselektuje požadovaný výber. Veľmi užitočné je aj skenovanie čiarových kódov a rýchle vyhľadanie potraviny. Podobne sa zadávajú aktivity, netreba vypisovať plný názov. Vypočíta množstvo základných živín za celý deň a spotrebovanú energiu. Pri zobrazení napr. vápnik, cholesterol, transmastné kyseliny sa databáza opiera o údaje na výrobku, t.j. ak tam nie sú uvedené, to neznamená, že ste zjedli nulu.
58 deň sa neprežieram jedlo plánujem podla tabuliek a schudol som zo 105kg na 91.5kg zatial a to som pomedzi po víkendoch čoto popil. Zatial ma to baví pretože to funguje niesom hladný a nemusím si odopierať. Jem všetko iba správne načasované. A 3 eurá mesačne za rozšírenú veriu absolutne neriešim. Stojí to za to. Odporúčam lenivcom ako ja ktorí nechcú cvičiť.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie