Potraviny

keyboard_arrow_right

Mlieko čerstvé a trvanlivé

keyboard_arrow_right

mlieko plnotučné 3,5% Tatra

Tatra

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} ml

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mliečne výrobky

keyboard_arrow_right

Mlieko čerstvé a trvanlivé

keyboard_arrow_right

mlieko plnotučné 3,5% Tatra

Tatra

Zadaj množstvo a jednotku

kus

edit Zapísať do jedálnička

{{data.foodstuff.energy}}64,7 kcal

Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}271 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.foodstuff.protein}}3,3 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}4,7 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 4,7 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}3,5 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,3 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Soľ

{{data.foodstuff.salt}} 0,1 g

Vápnik

{{data.foodstuff.calcium}} 120 mg

Sodík

Voda

{{data.foodstuff.water}} 88 g

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 165 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Podľa vyplnených aktivít

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Mlieko čerstvé a trvanlivé

Kevyt-Maito-Juoma

38,5 kcal Zapísať

Mléko čerstvé plnotučné 4% tuku Bio Organic Pilos

68,3 kcal Zapísať

UHT milk full cream 3,5% Parkadia

63,1 kcal Zapísať

COOP Mliečko smotanové

405 kcal Zapísať

H-Vollmilch 3,5% Fett ja!

63,8 kcal Zapísať

rajo mliekoplus polotučné + vápnik, vit. D

48 kcal Zapísať

keyboard_arrow_left

Kevyt-Maito-Juoma

38,5 kcal Zapísať

Mléko čerstvé plnotučné 4% tuku Bio Organic Pilos

68,3 kcal Zapísať

UHT milk full cream 3,5% Parkadia

63,1 kcal Zapísať

COOP Mliečko smotanové

405 kcal Zapísať

H-Vollmilch 3,5% Fett ja!

63,8 kcal Zapísať

rajo mliekoplus polotučné + vápnik, vit. D

48 kcal Zapísať

keyboard_arrow_right

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín B1

Vitamín B1 (tiamín)

Vitamín B6

Vitamín B6 (pyridoxin)

Vitamín B2

Vitamín B2 (riboflavin)

Vitamín D

Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)

Vitamín K

Vitamín C

Vitamín C (kyselina askorbová)

Obsahuje minerálne látky

Vápnik

Fosfor

Sodík

Horčík

Draslík

Negatívny vplyv na zdravie

Nadváha

Môže zhoršovať nadváhu / obezitu

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Určite je jedálniček výborným nápadom pre ľudí, ako si kontrolovať výdaj a príjem kJ na deň. Je tu pestrý výber jedál a tak vždy nájdem to, čo som cez deň skonzumovala. Od vtedy ako som sa sem zaregistrovala, si už nemusím zisťovať kJ jedla na internete. Tu mám súkromné konto, kde si to všetko zapíšem. Je to praktické a šetrí to čas človeku, ktorý má záujem o takéto informácie.

Veľmi dobrá aplikácia, zatiaľ za dva mesiace 8 kg. Pritom je to také jednoduché. Ďakujem za skvelý návod. Držím všetkým palce.

Najlepší pomocník pri chudnuti. Veľmi veľa som sa o jedle a kalóriách naučila, a zároveň som schudla. Bez tejto app by som mala už snáď 400kg :) Veľká vdaka

keyboard_arrow_left

Veľmi dobrá aplikácia, zatiaľ za dva mesiace 8 kg. Pritom je to také jednoduché. Ďakujem za skvelý návod. Držím všetkým palce.

Najlepší pomocník pri chudnuti. Veľmi veľa som sa o jedle a kalóriách naučila, a zároveň som schudla. Bez tejto app by som mala už snáď 400kg :) Veľká vdaka

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabuľky