Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny
keyboard_arrow_right
Müsli a lupienky
keyboard_arrow_right
Mixit kasa pohankova

Mixit kasa pohankova

Zadaj množstvo a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapísať do jedálnička
413 kcal
Taktiež 1 729 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
15,49 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
60,65 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
8,27 g
fiber_manual_record
Tuky
11,43 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
2,03 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,41 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
0,08 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
774,5 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
18 %
fiber_manual_record Sacharidy
69 %
fiber_manual_record Cukry
9 %
fiber_manual_record Tuky
13 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
2 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Perfektný pomocník, asi vás prekvapí (tak ako mňa), čo všetko počas dňa do seba naládujete, keď si to začnete sledovať
Vaše tabulky mi pomohli vela schudnut a zmenit zivoty styl a uvedomit si kde vlastne bola pricina toho ako som vypadala :) Dakujem a odporucam ich tam kde ich je potreba :)
Každému doporučujem. Schudla som vďaka tabuľkam 14 kg.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.