Potraviny
keyboard_arrow_right
Jedlá a prílohy
keyboard_arrow_right
Fast food
keyboard_arrow_right
mcdonalds gouda syrove kolieska 3ks

mcdonalds gouda syrove kolieska 3ks

Zadaj množstvo a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapísať do jedálnička
237 kcal
Taktiež 992 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
9,3 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
16 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
0,4 g
fiber_manual_record
Tuky
14 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
7,1 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,7 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
0,31 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
465 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
24 %
fiber_manual_record Sacharidy
41 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
36 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
18 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super tabuľky, viem si odsledovať kde som robil predtým chyby v stravovaní a zmeniť potraviny tak aby som mal vyváženú stravu a popritom chudnúť.
Som nevýslovne šťastná, že som našla túto nádhernú a preveľmi užitočnú stránku. Mám 65 rokov a celý život bojujem s nadváhou a zase sa mi podarilo dosťať sa pod 70-tku a to nielej vekom ale i váhou. Veľká vďaka za poskytnutie možnosti využívať túto stránku.
Vaše tabulky mi pomohli vela schudnut a zmenit zivoty styl a uvedomit si kde vlastne bola pricina toho ako som vypadala :) Dakujem a odporucam ich tam kde ich je potreba :)
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.