Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Ovocie keyboard_arrow_right
Ovocie sušené keyboard_arrow_right
MARHUĽOVÉ JADRÁ
MARHUĽOVÉ JADRÁ
Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
528 kcal
Taktiež 2 210 kJ ● Energetická hodnota
23,1 g
Doporučený denný príjem: 118 g
5,4 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
-
46,9 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
-
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
-
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 155 mg
24%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Ovocie sušené
Zloženie nutričných hodnôt
31 %
7 %
62 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Za mna super appka, ale chcela by som sa opytat, ako si viem pridat nový druh nápoja? Pijem kolagen, ale tu moju znacku som nenasla.
Jedna z naj aplikacii, ktoru som zakupil. Vyborne prepojenie s hodinami apple watch to este umocnuje. Odporucam! Autorom aplikacie za napad a spracovanie klobuk dole a palec hore. :)
Mám pocit, že som našla konečne stránku, ktorá mi pomože v mojom boji, je prehladná, najde sa na nej všetko, čo ma zaujíma a predovšetkým je práca s nou lahko zvládnutelná. Ďakujem a prajem Vám veľa ďalších spokojných pravidekných návštevníkov!
Kalorické Tabuľky
Kalkulačka 
slovenčina 
čestina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o chudnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stiahnite si aplikáciu 
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
