Potraviny keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny keyboard_arrow_right
Müsli a lupienky keyboard_arrow_right
lycka schoko nuss granola knuspermüsli
lycka schoko nuss granola knuspermüsli
Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
443 kcal
Taktiež 1 854 kJ ● Energetická hodnota
12 g
Doporučený denný príjem: 118 g
56 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
15 g
17 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
2,7 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
8,6 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,2 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
600 mg
25%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Müsli a lupienky
Zloženie nutričných hodnôt
14 %
66 %
18 %
20 %
3 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ďakujem Vám za tento super projekt. Maximálne to uľahčuje chudnutie. Učí má to nevyjedať pomedzi jedlá.Keď zjem koláč tak si ho zapíšem. Ešte raz Vám ďakujem.
Dobrý deň! Som tu iba pár dní, ale veľmi sa mi páči Vaša stránka. Je tu všetko, čo človek potrebuje pri snahe zhodiť z váhy. Možnosť uloženia jedálnička a dokonca možnosť pridať si vlastné potraviny v kombinácii s automatickou kalkulačkou + hodnota KJ pri aktivitách, to je bomba!! 10 prstov hore.
Neverila som, ze mozem schudnut sledovanim udajov v tabulke ale funguje to!!!!! Neustale som sa snazila schudnut, a neslo to...uz viem preco! Ked si pozriem KJ niektorych potravin, ktoré som jedla s domniekou, ze su nizkokaloricke ..mylila som sa. Vdaka za tuto skvelu stranku, po tyzdni islo prve kilo dole, a pritom netreba ani vela namahy, staci sa len obmedzit v porciach a zahnrnut vela zeleniny a ovocia, spravne kombinovat potraviny a vsetko sa da!
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.