- kalórie, kJ a nutričné hodnoty | KalorickéTabuľky.sk

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mliečne výrobky

keyboard_arrow_right

Syry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Light hirtenkäse K-Classic

K-Classic

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

183 kcal

Taktiež 768 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

22 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,6 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

0,6 g

fiber_manual_record

Tuky

9,8 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

6,3 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

3 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

1 100 mg

10%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Syry tvrdé plátkové a bloky

Cheddar & Black Pepper Ryvita Thins

433 kcal Zapísať

Sabinovská tehla 30% Blok Sabi

264 kcal Zapísať

Tarallini Classici S Budget

331 kcal Zapísať

Tendre Meule Emmental EntreMont

366 kcal Zapísať

Grana Padano

395 kcal Zapísať

Syr Delakto neúdený plátky Tekov

295 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

68 %

fiber_manual_record

Sacharidy

2 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

30 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

19 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Konecne super aplikacia!!! Mozem vrelo doporucit. Online ci uz zo smartfonu alebo z webu. Vzdy po ruke!!! Nemam slov. Velky klobuk dole,citanie ciar.kodov, no jednoducho parada!!!

Jedna z naj aplikacii, ktoru som zakupil. Vyborne prepojenie s hodinami apple watch to este umocnuje. Odporucam! Autorom aplikacie za napad a spracovanie klobuk dole a palec hore. :)

Ja už roky hľadám niečo taketo praktické a jednoduché ako sú Vaše K .T. Srdečná vďaka.