Krutóny s morskou soľou Lebeco

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Pečivo pufované

keyboard_arrow_right

Krutóny s morskou soľou Lebeco

Lebeco

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

230 kcal

Taktiež 965 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

8,8 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

44,6 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

1,2 g

fiber_manual_record

Tuky

0,9 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

0,3 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

1,39 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

440 mg

21%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Pečivo pufované

Ryžové chlebíky Racio paradajka a bazalka

448 kcal Zapísať

Pohánkové placky do ručičky

368 kcal Zapísať

Brown Rice Cakes 7 seeds GymBeam

401 kcal Zapísať

Bio Dinkelwaffeln waffeln naturaplan Coop

376 kcal Zapísať

ryžové vafle nesolené

391 kcal Zapísať

6 Brown Thin Bagels Connell Bakery

289 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

82 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

1 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Perfektná pomôcka a vždy po ruke. A keď sa to doplní o pravidlá kombinácie potravín, čo s čím a čo nie, tak to bude na 1***. Čiarový kód, je bombový a tak isto aj diagramy na kontrolu vyváženia stravy o tuky, bielkoviny, cukry a vlákninu - vždy viem, čo by som ešte mal dať aby som nebol ochudobnený pri redukcii hmotnosti. 4 týždne cca 7kg dole (pred 128,5kg) :)

ešte som len začala ale som velmi spokojná zo stránkou aj s aplikáciou do mobilu super

Ja už roky hľadám niečo taketo praktické a jednoduché ako sú Vaše K .T. Srdečná vďaka.