Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Sladké nátierky
keyboard_arrow_right
Kokos 100% Šufan

Kokos 100% Šufan

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
659 kcal
Taktiež 2 761 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
6,9 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
23,7 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
7,4 g
fiber_manual_record
Tuky
64,5 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
57,2 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
14 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
345 mg
38%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
25 %
fiber_manual_record Cukry
8 %
fiber_manual_record Tuky
68 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
60 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tabuľky často využívam, sú veľkou pomocou pri zdravom stravovaní.Keby sme ich neustále využívali, nebolo by treba žiadnych zázračný preparátov na chudnutie, ktoré aj tak nikdy u mňa nefungovali.
Zdravím, chcem sa poďakovať vývojárom za super appku, ktorá mi pomáha pri zdolávaní môjho cieľa. Super motivácia. Doteraz som mal problém sa kontrolovať v jedeni a hlavne sa donútiť k nejakej aktivite. No už to nie je pravda. Diky.
Ja sa nestravujem nijako extra zdravo ale ani nezdravo taký normál. Appku som si stiahla len aby som mala prehľad a za 4,5 mesiaca šlo dole 6 kg.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie