knedľa malá bezvaječná

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Prílohy - knedle a noky neplnené

keyboard_arrow_right

knedľa malá bezvaječná

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

243 kcal

Taktiež 1 017 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

10,7 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

44,5 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

2,2 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

0 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

535 mg

14%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Prílohy - knedle a noky neplnené

Bio-Wedges Spar Natur pur

73,3 kcal Zapísať

Kartoffelpuffer Iglo

186 kcal Zapísať

Palacinka suchá TCH = 140g hl. múka+300ml mlieka 1,5%+1 vajce + 21g oleja slneč,+soľ

223 kcal Zapísať

Kysnutá knedľa

240 kcal Zapísať

red pepperoni filled with cream cheese

211 kcal Zapísať

Ben’s originál španělský styl

154 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

19 %

fiber_manual_record

Sacharidy

78 %

fiber_manual_record

Tuky

4 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Absolutne skvela aplikacia! Ked si clovek zvykne pravidelne doplnat udaje, po nejakej dobe ma presny obraz toho ako sa stravuje. Super! Super!

Po operácii žlčníka sa mi pridružil aj zápal žalúdka. Na každé ochorenie je iná diéta a ja som nevedela, čo mám jesť, aby som nemala bolesti. Niekde som čítala, že si mám zapisovať všetko čo zjem. Tak som si zaviedla zošit a začala. Po 3 dňoch, mi môj syn-športovec, odporučil kalorické tabuľky. Ked som zistila, čo všetko dokážu, zošit som zahodila. Od vtedy som na nich "závislá". Bolesti ustúpili do týždňa, a ako bonus som schudla 10 kg. Je to už 283 dní. Neviem si už bez nich predstaviť život.

Veľmi dobrá aplikácia, zatiaľ za dva mesiace 8 kg. Pritom je to také jednoduché. Ďakujem za skvelý návod. Držím všetkým palce.