Potraviny
keyboard_arrow_right
Údeniny a lahôdky
keyboard_arrow_right
Šunky
keyboard_arrow_right
Kladenská pečeně 90% Pikok

Kladenská pečeně 90% Pikok

Zadaj množstvo a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapísať do jedálnička
128 kcal
Taktiež 534 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
16,5 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
2,5 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
1,1 g
fiber_manual_record
Tuky
5,5 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
1,7 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
2,2 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
825 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
67 %
fiber_manual_record Sacharidy
10 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
22 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
7 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerálne látky
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Kalorické tabuľky zásadne zmenili môj život. Ďakujem za ne. Podarilo sa mi schudnúť 57 kg.
som rad za tieto tabulky, pretoze kvoli zdraviu potrebujem rozumnym sposobom riesit stravovanie. takychto veci je na webe kopa, ale vacsinou anglicky hovoriace, a z nich si kalorie "horalky", resp nasich lokalnych potravin nezistite. takze palec hore za KT a ludi, kt tam pridavaju nove potraviny aby databaza bola sita na nase lokalne podmienky :)
Určite je jedálniček výborným nápadom pre ľudí, ako si kontrolovať výdaj a príjem kJ na deň. Je tu pestrý výber jedál a tak vždy nájdem to, čo som cez deň skonzumovala. Od vtedy ako som sa sem zaregistrovala, si už nemusím zisťovať kJ jedla na internete. Tu mám súkromné konto, kde si to všetko zapíšem. Je to praktické a šetrí to čas človeku, ktorý má záujem o takéto informácie.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.