Kinoali bulgur pilavi Yayla

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obilniny

keyboard_arrow_right

Obilniny a vločky

keyboard_arrow_right

Kinoali bulgur pilavi Yayla

Yayla

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapísať do jedálnička

154 kcal

Taktiež 645 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

4,6 g

Doporučený denný príjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

26 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Cukry

2,3 g

fiber_manual_record

Tuky

3 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Nasýtené mastné kyseliny

1,3 g

Transmastné kyseliny

0 g

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

2,1 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Soľ

1 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

230 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Obilniny a vločky

Volkoren Havermout grof AH Bio

368 kcal Zapísať

Zarte Haferflocken K-Bio

353 kcal Zapísať

Bio pohánka lúpaná

392 kcal Zapísať

Brötchen weizen grillies

282 kcal Zapísať

pain de mie Mannapain

254 kcal Zapísať

Pšeničné zrná s medom RAVITA

403 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

14 %

fiber_manual_record

Sacharidy

77 %

fiber_manual_record

Cukry

7 %

fiber_manual_record

Tuky

9 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

4 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

ste super velmi to ulahčuje prípravu jedálnička ja som schudla za 10dní v pohode 2kg len tak dalej

Som velmi rada, ze som na nete nasla Vasu stranku. S pomocou kalorickych tabuliek som uz schudla na svoju vysnivanu vahu za pomerne kratky cas, no zapisovat budem nadalej pretoze ma to bavi. Este raz Vam dakujem za tuto stranku a prajem vela vela sil.

Veľmi dobrá aplikácia, zatiaľ za dva mesiace 8 kg. Pritom je to také jednoduché. Ďakujem za skvelý návod. Držím všetkým palce.