kel kučeravý

Potraviny

keyboard_arrow_right

Zelenina

keyboard_arrow_right

Zelenina čerstvá

keyboard_arrow_right

kel kučeravý

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapísať do jedálnička

77,9 kcal

Taktiež 326 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

3,08 g

Doporučený denný príjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

14 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Cukry

2,41 g

fiber_manual_record

Tuky

0,64 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Nasýtené mastné kyseliny

0 g

Transmastné kyseliny

0 g

Mononenasýtené

0 g

Polynenasýtené

0 g

Cholesterol

Vláknina

2,12 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Soľ

Vápnik

47 mg

Sodík

Voda

90 g

PHE

154 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Zelenina čerstvá

Tesco Eat Fresh Kel kučeravý praný 200 g

47 kcal Zapísať

Mladý špenát Chef Select

20,8 kcal Zapísať

kápia

31 kcal Zapísať

zeleninová dreňová šťava-priemer

39 kcal Zapísať

K&K Family Árven Garden Veggie Strips

44 kcal Zapísať

Mix šalát ČerOZ Slovensko

25,6 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

17 %

fiber_manual_record

Sacharidy

79 %

fiber_manual_record

Cukry

14 %

fiber_manual_record

Tuky

4 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

0 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Kyselina listová

Vitamín B7

Vitamín B1

Vitamín E

Vitamín A

Vitamín B

Vitamín C

Obsahuje minerálne látky

Vápnik

Selén

Draslík

Fosfor

Zinok

Mangán

Horčík

Železo

Pektín

Kobalt

Meď

Sodík

Pozitívny vplyv na zdravie

Imunita

Srdce

Cholesterol

Rakovina

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Vdaka vasej aplikacii sa mi podarilo za cca 3,5 mesiaca schudnut 10kg a pas som stiahol o 10cm. Je to super a odporucam vsetkym :-)

Som strašne rada, že som objavila tieto tabuľky, sú úžasne flexibilné a prehľadné, so z nich nadšená !

Super appka, vďaka nej som schudla 20kg. len odporučiť viem

Kalorické Tabuľky

Stiahnite si aplikáciu