Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Jedlá a prílohy keyboard_arrow_right
Hotové jedlá a polotovary keyboard_arrow_right
Kanapka z jajkiem i serem Ignacy Polański
Kanapka z jajkiem i serem Ignacy Polański
Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
212 kcal
Taktiež 887 kJ ● Energetická hodnota
7,5 g
Doporučený denný príjem: 118 g
25 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
1,8 g
8,8 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
2,4 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,1 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,76 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
375 mg
11%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Hotové jedlá a polotovary
Zloženie nutričných hodnôt
18 %
61 %
4 %
21 %
6 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ja už roky hľadám niečo taketo praktické a jednoduché ako sú Vaše K .T. Srdečná vďaka.
Najlepší pomocník pri chudnuti. Veľmi veľa som sa o jedle a kalóriách naučila, a zároveň som schudla. Bez tejto app by som mala už snáď 400kg :) Veľká vdaka
Zdravim,super apka ...zatiaľ som schudol 8kg...7 týždňov
Kalorické Tabuľky
Kalkulačka 
slovenčina 
čestina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o chudnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stiahnite si aplikáciu 
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
