Potraviny
keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky
keyboard_arrow_right
Jogurty ochutené
keyboard_arrow_right
Jogurt s čokoládovou príchuťou Fresh

Jogurt s čokoládovou príchuťou Fresh

Zadaj množstvo a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapísať do jedálnička
86,9 kcal
Taktiež 364 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
4,4 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
14,3 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
14,1 g
fiber_manual_record
Tuky
1,5 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,9 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
0,14 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
220 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
22 %
fiber_manual_record Sacharidy
71 %
fiber_manual_record Cukry
70 %
fiber_manual_record Tuky
7 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
4 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
ďakujem vám,nakoľko si tiež vypomáham vašimi tabuľkami-mám po 60-ke a dobehli ma pohybové ochorenia aj diabetes-tak že maximálne som si upravila stravu na 700-900 kcal denne+prídŕžam sa low carb jedál no a vďaka disciplíne zišlo zo mňa za 5 mesiacov necelých 10kg tuku a už pridávam pohyb-rýchlu chôdzu-je to ťažké,ale efekt a sebavedomie mi to vynahrádza
Úplne skvela aplikácia !!! Ďakujem tvorcom, pomáha mi vyberať si správne suroviny na jedenie a držať na uzde kJ zjedene za jeden deň. Vidím kde som mal veľké rezervy a čo mam odstrániť zo svojho jedálničku. Zatiaľ sa mi darí chudnúť, neviem či je to zázrak alebo to naozaj funguje :)
Veľmi dobrá apka, naučila ma uvedomovať si čo jem. Tiež prepočíta hodnoty jednotlivych potravín podľa množstva.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.