- kalórie, kJ a nutričné hodnoty | KalorickéTabuľky.sk

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Polievky

keyboard_arrow_right

Jin Ramen OTTOGI

OTTOGI

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapísať do jedálnička

419 kcal

Taktiež 1 756 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

10 g

Doporučený denný príjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

68 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Cukry

4,6 g

fiber_manual_record

Tuky

12 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Nasýtené mastné kyseliny

4,6 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 0 g

Soľ

4,2 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

500 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Polievky

Polievka zo sáčku pecenova

21 kcal Zapísať

kapustová polievka

62,3 kcal Zapísať

Zuppa alla Ligure Le Zuppe fresche DimmidiSì

73,3 kcal Zapísať

Heisse Tasse Kürbis Creme Erasco

57,6 kcal Zapísať

fit4you bielkovina polievka hrachová

330 kcal Zapísať

zemiaková polievka

59,8 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

11 %

fiber_manual_record

Sacharidy

76 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

13 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

5 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.

Vaše tabulky mi pomohli vela schudnut a zmenit zivoty styl a uvedomit si kde vlastne bola pricina toho ako som vypadala :) Dakujem a odporucam ich tam kde ich je potreba :)

Tieto tabuľky sú úplne úžasné. Skvelý prehľad, percentá..výborné, odporúčam dalej! Odkedy ich používam, šla som krásne dole hmotnostne :)