Potraviny
keyboard_arrow_right
Údeniny a lahôdky
keyboard_arrow_right
Salámy
keyboard_arrow_right
Jemná saláma PODTATRANSKÁ HYDINA

Jemná saláma PODTATRANSKÁ HYDINA

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
259 kcal
Taktiež 1 084 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
8,93 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
6 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
0,36 g
fiber_manual_record
Tuky
22 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
7,36 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
2 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
446,5 mg
11%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
24 %
fiber_manual_record Sacharidy
16 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
60 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
20 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vaše tabulky mi pomohli vela schudnut a zmenit zivoty styl a uvedomit si kde vlastne bola pricina toho ako som vypadala :) Dakujem a odporucam ich tam kde ich je potreba :)
Z vlastnej skúsenosti môžem povedať, že mi táto apka pomohla schudnúť 5 kg. Ďalej som si uvedomil, že v mojej bežnej strave je priveľa tukov. Na základe informácií z Kalorických Tabuliek, viem si stravu vyberať vyváženejšie.
Absolutne skvela aplikacia! Ked si clovek zvykne pravidelne doplnat udaje, po nejakej dobe ma presny obraz toho ako sa stravuje. Super! Super!
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie