Jarný závitok rezance, krevety, vajce, zelenina nesmažený

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Hotové jedlá a polotovary

keyboard_arrow_right

Jarný závitok rezance, krevety, vajce, zelenina nesmažený

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Hotové jedlá a polotovary

keyboard_arrow_right

Jarný závitok rezance, krevety, vajce, zelenina nesmažený

Zadaj množstvo a jednotku

edit Zapísať do jedálnička

104 kcal

Taktiež 435 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

4,09 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

11,55 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

0,84 g

fiber_manual_record

Tuky

4,64 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

0,91 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

1,99 g

Polynenasýtené

1,36 g

Cholesterol

51 mg

Vláknina

0,9 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

204,5 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Hotové jedlá a polotovary

Kura na paprike s ryžou Tesco

124 kcal Zapísať

Bebe na mäkko plnené jahodovou náplňou

377 kcal Zapísať

hovadzi gulaš billa easy

116 kcal Zapísať

Wrap Thunfisch Select&Go

257 kcal Zapísať

Chinese Noodles with Chicken Tesco

105 kcal Zapísať

nudelauflauf pizza-style PENNY READY

150 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

20 %

fiber_manual_record

Sacharidy

57 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

23 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

4 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Každému doporučujem. Schudla som vďaka tabuľkam 14 kg.

Úžasné. Fakt úžasné sú tieto tabuľky. Včera bola pečená hus, ale vďaka Kalorickým tabuľkám som si ju mohla dopriať, lebo si viem spočítať, že po hostine je zeleninka najlepšia na vyrovnanie prehreškov a maškŕt. Je to zábavné chudnutie, ľahké, a aktivity robia v jedálničku hotové zázraky. No čo vám poviem ... papkám a chudnem. Ďakujem

Perfektný pomocník, asi vás prekvapí (tak ako mňa), čo všetko počas dňa do seba naládujete, keď si to začnete sledovať