Potraviny
keyboard_arrow_right
Ovocie
keyboard_arrow_right
Ovocie čerstvé
keyboard_arrow_right
jablko Red Jonaprince

jablko Red Jonaprince

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
69 kcal
Taktiež 289 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
0,3 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
14 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
10 g
fiber_manual_record
Tuky
0,1 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,1 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5,8 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
-
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
15 mg
17%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
2 %
fiber_manual_record Sacharidy
97 %
fiber_manual_record Cukry
69 %
fiber_manual_record Tuky
1 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
1 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Som velmi rada, ze som na nete nasla Vasu stranku. S pomocou kalorickych tabuliek som uz schudla na svoju vysnivanu vahu za pomerne kratky cas, no zapisovat budem nadalej pretoze ma to bavi. Este raz Vam dakujem za tuto stranku a prajem vela vela sil.
Je to super, používal som ju nejakú chvíľku + kardio a zmizlo 20 kíl :) Má to svoje muchy, ale odporúčam.
VYNIKAJUCA stranka aj mobilne aplikacie, pouzivam Vas program pri mojom stravovani, synchro medzi Mac, iPad a iPhone funguje bezchybne, skutocne siroka databaza potravin...ficime na tom aj s manzelkou...proste skvele. DAKUJEME :-)
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie