Potraviny
keyboard_arrow_right
Ovocie
keyboard_arrow_right
Ovocie čerstvé
keyboard_arrow_right
jablko PinkLady

jablko PinkLady

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
68,6 kcal
Taktiež 287 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
0,5 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
13,8 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
10 g
fiber_manual_record
Tuky
0,5 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,3 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3,7 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
-
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
25 mg
17%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
3 %
fiber_manual_record Sacharidy
93 %
fiber_manual_record Cukry
68 %
fiber_manual_record Tuky
3 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
2 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Famózna aplikácia, priam návyková. veľmi mi pomohla sa zorientovať v zdravom spôsobe stravovania. ďakujem jej tvorcom
ste super velmi to ulahčuje prípravu jedálnička ja som schudla za 10dní v pohode 2kg len tak dalej
Velmi dobra apka, rychlo a lahko si človek nahodí jedalnicek. Perfektny prehlad zivin. Super databaza jedal, casto vyuzivam ciarove kody produktov.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie