Houbova smaženice, ředkvička, naše bageta Zdravé stravování

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Hotové jedlá a polotovary

keyboard_arrow_right

Houbova smaženice, ředkvička, naše bageta Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Hotové jedlá a polotovary

keyboard_arrow_right

Houbova smaženice, ředkvička, naše bageta Zdravé stravování

Zdravé stravování

Zadaj množstvo a jednotku

edit Zapísať do jedálnička

141 kcal

Taktiež 589 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

8 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

14,6 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

1 g

fiber_manual_record

Tuky

5,5 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

1,1 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,3 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

400 mg

20%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Hotové jedlá a polotovary

Asia-Gemüse Gourmet

108 kcal Zapísať

vimi s krevetovou príchuťou

456 kcal Zapísať

karfiol zapekaný s mletým mäsom

220 kcal Zapísať

Prawn Pad Thai 450g Sushi Time

223 kcal Zapísať

Zelenina a ryža s teľacím mäsom HIPP

65,7 kcal Zapísať

Vepřové koleno bez kosti v pivní marinádě Albert Excellent

149 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

28 %

fiber_manual_record

Sacharidy

52 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

20 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

4 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Za 40 dní 8 kíl dole. To hovorí za celú fantastickosť tejto stránky. S kalorickými tabuľkami je chudnutie také ľahké a zábavné, že neviem prečo som s tým nezačala oveľa skôr. Veľké ďakujem Vám patrí, Vaša nadšená užívateľka :)

Vynikajúca appka. Nečakala som také široké spektrum potravín v ponuke. Čo má však osobitne prekvapilo bola možnosť pridania aktivity - hranie Beat saber. Proste geniálne! Veľká vďaka vývojárom

ste super velmi to ulahčuje prípravu jedálnička ja som schudla za 10dní v pohode 2kg len tak dalej