Potraviny keyboard_arrow_right
Orechy a semená keyboard_arrow_right
Orechy čisté keyboard_arrow_right
Hazelnuts Diced 100g
705 kcal
Taktiež 2 952 kJ ● Energetická hodnota
14 g
Doporučený denný príjem: 118 g
6 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
5 g
69 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
4,9 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
8,2 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,01 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
700 mg
35%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Orechy čisté
Zloženie nutričných hodnôt
16 %
7 %
6 %
78 %
6 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
V prvom rade vas chcem pochvalit za perfektnu aplikaciu velmi mi pomaha cvicim kulturistiku a viem si pekne pozriet som prijem KJ a tak isto aj vydaj.proste perfektne!
Zdravim. Chcem strašne pochváliť vašu stranku. Je úplne skvelá. Od januára som schudla 11 kil. Konečne viem čo jesť,čo nie a čo cvičiť. Som na vás závislá ;-)
Perfektný pomocník, asi vás prekvapí (tak ako mňa), čo všetko počas dňa do seba naládujete, keď si to začnete sledovať
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.