Hafer Porridge Klassik Schapfen Mühle

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obilniny

keyboard_arrow_right

Cereálne kaše

keyboard_arrow_right

Hafer Porridge Klassik Schapfen Mühle

Schapfen Mühle

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

398 kcal

Taktiež 1 666 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

8,6 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

69 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

25 g

fiber_manual_record

Tuky

8,3 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

1,1 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

5 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

1 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

430 mg

12%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Cereálne kaše

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

10 %

fiber_manual_record

Sacharidy

80 %

fiber_manual_record

Cukry

29 %

fiber_manual_record

Tuky

10 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

1 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Je to super, používal som ju nejakú chvíľku + kardio a zmizlo 20 kíl :) Má to svoje muchy, ale odporúčam.

Vďaka tejto aplikácii sa mi darí stravovať zdravo a vyvážene. Veľmi dobrá pomôcka pri chudnutí.

Dobry den, s aplikaciou sa iba zoznamujem ale uz hned zo zaciatku mi velmi ulahcila rozvrhovanie jedla na cely den, planovanie a pocitanie si nutricnych hodnot..velka chvala za to, co sa vam podarilo vytvorit :) robite stastnymi X ludi :)

Kalorické Tabuľky

Stiahnite si aplikáciu

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnotenie