Granč Petrovce Pšeničný viaczrnný chlieb

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chlieb toustový a veky

keyboard_arrow_right

Granč Petrovce Pšeničný viaczrnný chlieb

Eri Bakery

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chlieb toustový a veky

keyboard_arrow_right

Granč Petrovce Pšeničný viaczrnný chlieb

Eri Bakery

Zadaj množstvo a jednotku

edit Zapísať do jedálnička

235 kcal

Taktiež 983 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

9,5 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

43 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

2,9 g

fiber_manual_record

Tuky

1,4 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

0,4 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

1,6 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

475 mg

13%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Chlieb toustový a veky

Mega Toast Thick White Slice Ballymore Crust

237 kcal Zapísať

BBQ mini burger brötchen sesam

296 kcal Zapísať

cereálna veka tesco

261 kcal Zapísať

Glutenfreie Brötchen Enjoy Free

279 kcal Zapísať

Waitrose Super soft white bread medium sliced

234 kcal Zapísať

1688 kleines sonnenkern mit keim und randschicht Harry

270 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

18 %

fiber_manual_record

Sacharidy

80 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

1 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

58 deň sa neprežieram jedlo plánujem podla tabuliek a schudol som zo 105kg na 91.5kg zatial a to som pomedzi po víkendoch čoto popil. Zatial ma to baví pretože to funguje niesom hladný a nemusím si odopierať. Jem všetko iba správne načasované. A 3 eurá mesačne za rozšírenú veriu absolutne neriešim. Stojí to za to. Odporúčam lenivcom ako ja ktorí nechcú cvičiť.

Vdaka za vybornu pomocku pri sledovani stravy. Clovek je hned viac v obraze, kolko prijal a kolko vydal. Moznost kontroly a sledovania vysledkov posobi velmi motivacne. Vrela vdaka!

Famózna aplikácia, priam návyková. veľmi mi pomohla sa zorientovať v zdravom spôsobe stravovania. ďakujem jej tvorcom