Gouda Jung 48% fett Milbona

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mliečne výrobky

keyboard_arrow_right

Syry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Gouda Jung 48% fett Milbona

Milbona

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

358 kcal

Taktiež 1 500 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

25 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,1 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

0,1 g

fiber_manual_record

Tuky

29 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

19 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

1,7 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

1 250 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Syry tvrdé plátkové a bloky

Gouda jung in Scheiben 48 % Fett i.Tr. Milbona

332 kcal Zapísať

cheese filiera ecosostenibile Gran Moravia

376 kcal Zapísať

Honigkrustenschinken Ich bin Österreich

146 kcal Zapísať

Emmentaler mild-nussig K-Classic

367 kcal Zapísať

Eidam 45% plátky Milkpol

328 kcal Zapísať

Irish Reduced Fat Medium Red Cheese Dunnes Stores

301 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

46 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

54 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

35 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Mimoriadne dobrá stránka. Veľmi mi pomáha. Jednoduché ovládanie. Odporúčam všetkým, ktorý bojujú s nadváhou, či už s veľkou alebo len s pár kilami navyše. Pokiaľ sa budú riadiť výpočtami tabuliek úspech je zaručený. Netreba žiadnu diétu, môžete jesť všetko.... kalorické tabuľky vám to krásne všetko zrátajú :)

Aplikácia je výborná. Pri zadávaní potravín stačí uviesť začiatky slov z názvu a bohatá databáza vyselektuje požadovaný výber. Veľmi užitočné je aj skenovanie čiarových kódov a rýchle vyhľadanie potraviny. Podobne sa zadávajú aktivity, netreba vypisovať plný názov. Vypočíta množstvo základných živín za celý deň a spotrebovanú energiu. Pri zobrazení napr. vápnik, cholesterol, transmastné kyseliny sa databáza opiera o údaje na výrobku, t.j. ak tam nie sú uvedené, to neznamená, že ste zjedli nulu.

Tieto tabuľky sú úplne úžasné. Skvelý prehľad, percentá..výborné, odporúčam dalej! Odkedy ich používam, šla som krásne dole hmotnostne :)