- kalórie, kJ a nutričné hodnoty | KalorickéTabuľky.sk

Potraviny

keyboard_arrow_right

Slané pochutiny

keyboard_arrow_right

Krekry a drobné pochutiny bez orechov

keyboard_arrow_right

Golden Snack Ghost snack solené

Golden Snack

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

491 kcal

Taktiež 2 056 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

4,3 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

64 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

2,5 g

fiber_manual_record

Tuky

24 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

2,2 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

1,9 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

2,4 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

215 mg

28%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Krekry a drobné pochutiny bez orechov

Olivové tyčinky cipolla e olive

457 kcal Zapísať

Repove chipsy Vegbites Svet plodov

506 kcal Zapísať

Elephant baked sqeezed pretzels

419 kcal Zapísať

Gazdovské zemiakové lupienky solené

526 kcal Zapísať

popcorn so syrovou príchuťou Albert

461 kcal Zapísať

Cheese Flavored Snacks Crunchy Flamin' Hot Cheetos

593 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

5 %

fiber_manual_record

Sacharidy

69 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

26 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

2 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Super apka.... Minulý rok som s nou schudla 5 kíl. A tento rok opakujem. Keďže karantena a Covid robia svoje na tele. Odporúčam.

Pozdravujem Vás. Už 20 dní "beží" moje stravovanie s pomocou kalorických tabuliek. Myslel som si, že to, čo som doteraz jedol , bolo OK. Poctivo zapisujem všetko čo zjem a prišiel som na to, že moja strava bola nevyvážená. Ak si pozriem na DDD hneď viem kde mám ubrať a čo si môžem ešte dovoliť zjesť. Veľa som neschudol, ale zato sa cítim oveľa lepšie ( "ľahšie"). Výborná stránka, dobrý pomocník, ďakujem.

Super aplikácia a super web. Škoda že som skôr nevedel o tomto napomocnom nástroji. Veľká vďaka.