Potraviny keyboard_arrow_right
Slané pochutiny keyboard_arrow_right
Krekry a drobné pochutiny bez orechov keyboard_arrow_right
Fusetti classici il Buon Pane
401 kcal
Taktiež 1 680 kJ ● Energetická hodnota
12 g
Doporučený denný príjem: 118 g
66 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
1,6 g
9 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
4,5 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3,6 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
3,6 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
600 mg
2%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Krekry a drobné pochutiny bez orechov
Zloženie nutričných hodnôt
14 %
76 %
2 %
10 %
5 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tak som objavila Vaše tabuľky a myslím, že sa stanú mojím priateľom na ceste stať sa opäť "človekom". Zatiaľ som zistila, že jem veľa tuku hlavne v jogurtoch, málo pijem a chýba mi vláknina. Ste môj anjel strážny...
Vynikajuca aplikacia. Pri snahe o redukciu hmotnosti VELKY pomocnik!
Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.