Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny
keyboard_arrow_right
Müsli a lupienky
keyboard_arrow_right
Fruit & Fibre flakes M&S

Fruit & Fibre flakes M&S

M&S
Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
386 kcal
Taktiež 1 616 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
9,1 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
69 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
19 g
fiber_manual_record
Tuky
5,8 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
3,7 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
9,2 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,28 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
455 mg
16%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
11 %
fiber_manual_record Sacharidy
82 %
fiber_manual_record Cukry
23 %
fiber_manual_record Tuky
7 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
4 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vdaka Vasej aplikacii konecne viem, co je spravna davka jedla. Tyzden poctivo vazim, sledujem hodnoty na potravinach a nakoniec ma to este aj bavi. 1,5 kg dole a nehladujem, papam a hlavne zacala som pit vodu. Vrela vdaka za pomoc :-*
Som nevýslovne šťastná, že som našla túto nádhernú a preveľmi užitočnú stránku. Mám 65 rokov a celý život bojujem s nadváhou a zase sa mi podarilo dosťať sa pod 70-tku a to nielej vekom ale i váhou. Veľká vďaka za poskytnutie možnosti využívať túto stránku.
Výborná aplikácia, používam aj skener čiarových kódov a som ňou ohromený. Aj mne, aj manželke funguje bezchybne. Výborné na denný prehľad stravovania a štatistiku stravovacieho plánu.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie