Fruchtikus zum Löffeln

som rad za tieto tabulky, pretoze kvoli zdraviu potrebujem rozumnym sposobom riesit stravovanie. takychto veci je na webe kopa, ale vacsinou anglicky hovoriace, a z nich si kalorie "horalky", resp nasich lokalnych potravin nezistite. takze palec hore za KT a ludi, kt tam pridavaju nove potraviny aby databaza bola sita na nase lokalne podmienky :)

Famózna aplikácia, priam návyková. veľmi mi pomohla sa zorientovať v zdravom spôsobe stravovania. ďakujem jej tvorcom

Perfektná pomôcka a vždy po ruke. A keď sa to doplní o pravidlá kombinácie potravín, čo s čím a čo nie, tak to bude na 1***. Čiarový kód, je bombový a tak isto aj diagramy na kontrolu vyváženia stravy o tuky, bielkoviny, cukry a vlákninu - vždy viem, čo by som ešte mal dať aby som nebol ochudobnený pri redukcii hmotnosti. 4 týždne cca 7kg dole (pred 128,5kg) :)