Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, žemle, kaiserky

keyboard_arrow_right

Focaccina

Focaccina

Zadaj množstvo a jednotku

close

1 g

100 g

balenie (240 g)

1 g

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, žemle, kaiserky

keyboard_arrow_right

Focaccina

Focaccina

Zadaj množstvo a jednotku

close

1 g

100 g

balenie (240 g)

1 g

edit Zapísať do jedálnička

328 kcal

Taktiež 1 373 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

7 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

51,3 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

3,1 g

fiber_manual_record

Tuky

9,9 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

1,7 g

Transmastné kyseliny

-

Mononenasýtené

-

Polynenasýtené

-

Cholesterol

-

Vláknina

2,7 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

2,8 g

Vápnik

-

Sodík

-

Voda

-

PHE

350 mg

32%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

cm

Hmotnosť

kg

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

kg

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Sign up with GoogleSign up with Google

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na . V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Rohlíky, žemle, kaiserky

Focaccina con olive

265 kcal Zapísať

Focaccina Barese

269 kcal Zapísať

Orechový rožok Pekáreň Baker

287 kcal Zapísať

Bagel

258 kcal Zapísať

Bakkers Bollen Volkoren AH

249 kcal Zapísať

Špaldová kaiserka LIDL

263 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record Bielkoviny

10 %

fiber_manual_record Sacharidy

75 %

fiber_manual_record Cukry

5 %

fiber_manual_record Tuky

15 %

fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny

2 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť:  Web ,  iOS  i  Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Vynikajuca stranka, som na nej zahlasena vyse pol roka, pomaha mi s chudnutim, tabulky su super prehladne :)

Úplne skvela aplikácia !!! Ďakujem tvorcom, pomáha mi vyberať si správne suroviny na jedenie a držať na uzde kJ zjedene za jeden deň. Vidím kde som mal veľké rezervy a čo mam odstrániť zo svojho jedálničku. Zatiaľ sa mi darí chudnúť, neviem či je to zázrak alebo to naozaj funguje :)

Tak som objavila Vaše tabuľky a myslím, že sa stanú mojím priateľom na ceste stať sa opäť "človekom". Zatiaľ som zistila, že jem veľa tuku hlavne v jogurtoch, málo pijem a chýba mi vláknina. Ste môj anjel strážny...

Kalorické Tabuľky

Potraviny

Recepty

Aktivity

Kalkulačka

slovenčina

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o chudnutí

Kontakt

Kariéra

E-shop

Dinelytics

Stiahnite si aplikáciu

Kalorické Tabuľky

slovenčina

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Potraviny

Recepty

Aktivity

Kalkulačka

FAQ

Blog o chudnutí

Kontakt

Kariéra

E-shop

Dinelytics

Stiahnite si aplikáciu

KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.

Zmluvné podmienky

Ochrana osobných údajov

Cookies

BodyMassIndex.com

ChildrenBMI.com