Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Torty, dezerty a cukrovinky
keyboard_arrow_right
Florentine Quaranta

Florentine Quaranta

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
516 kcal
Taktiež 2 161 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
5,6 g
Doporučený denný príjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
51 g
Doporučený denný príjem: 132 g
Cukry
41 g
fiber_manual_record
Tuky
31 g
Doporučený denný príjem: 39 g
Nasýtené mastné kyseliny
10 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,03 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
280 mg
41%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Miera dennej aktivity
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
6 %
fiber_manual_record Sacharidy
58 %
fiber_manual_record Cukry
47 %
fiber_manual_record Tuky
35 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
11 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Práve dnes som s vami jeden týždeň a musím povedať že sa cítim oveľa lepšie. Až keď som si dala dokopy čoho koľko zožeriem a akú to má vôbec hodnotu v kJ som pochopila, prečo sa mi aj pri cvičení nedarí schudnúť. Otvorili ste mi oči a začala som si dávať pozor na každú jednu kalóriu. Už len čas ukáže výsledky :)
Zdravim. Chcem strašne pochváliť vašu stranku. Je úplne skvelá. Od januára som schudla 11 kil. Konečne viem čo jesť,čo nie a čo cvičiť. Som na vás závislá ;-)
Jedna z naj aplikacii, ktoru som zakupil. Vyborne prepojenie s hodinami apple watch to este umocnuje. Odporucam! Autorom aplikacie za napad a spracovanie klobuk dole a palec hore. :)
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie