Potraviny

keyboard_arrow_right

Obilniny a vločky

keyboard_arrow_right

Flakes oat fine Emma Grown For Good

Emma Grown For Good

surová

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obilniny

keyboard_arrow_right

Obilniny a vločky

keyboard_arrow_right

Flakes oat fine Emma Grown For Good

Emma Grown For Good

Zadaj množstvo a jednotku

kus

edit Zapísať do jedálnička

{{data.foodstuff.energy}}367 kcal

Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}1 537 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.foodstuff.protein}}12 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}62 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 0,7 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}5,7 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 8,5 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Soľ

{{data.foodstuff.salt}} 0 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 600 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Bez paušálnej aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Obilniny a vločky

banana oats Shake

378 kcal Zapísať

oven baked 3 seed crispbread

453 kcal Zapísať

Haferflocken Extrazart Brüggen

374 kcal Zapísať

Ryžové vločky helpful

359 kcal Zapísať

4-korn flocken dmBio

344 kcal Zapísať

Instantné pohánkové vločky ananás a jahoda

351 kcal Zapísať

keyboard_arrow_left

banana oats Shake

378 kcal Zapísať

oven baked 3 seed crispbread

453 kcal Zapísať

Haferflocken Extrazart Brüggen

374 kcal Zapísať

Ryžové vločky helpful

359 kcal Zapísať

4-korn flocken dmBio

344 kcal Zapísať

Instantné pohánkové vločky ananás a jahoda

351 kcal Zapísať

keyboard_arrow_right

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Viac o tejto potravine

Flakes oat fine Emma Grown For Good jsou ovesné vločky vyrobené z jemně mletého ovsa. Tento produkt neobsahuje žádné přidané sladidla, barviva nebo konzervanty. Složení je čistě přírodní a obsahuje pouze ovesné zrno, což z něj činí vynikající volbu pro zdravou výživu.

Ovesné vločky jsou skvělým zdrojem vlákniny, která přispívá k lepšímu trávení a stabilizaci hladiny cukru v krvi. Obsahují také vitamíny B, železo a antioxidanty, které mají pozitivní vliv na zdraví srdce a zlepšují metabolismus. Díky nízkému glykemickému indexu jsou vločky ideální pro osoby, které dbají na dlouhodobou energii a stabilní hladinu cukru. Ovesné vločky mohou také pomoci při hubnutí díky vysokému obsahu vlákniny, která navozuje pocit sytosti.

Flakes oat fine Emma Grown For Good jsou ideální pro přípravu snídaní, jako je ovesná kaše, müsli nebo granola. Mohou být také přidány do smoothie, jogurtů, dezertů, nebo použity jako ingredience do pečiva, jako jsou sušenky, muffiny nebo energetické tyčinky. Ovesné vločky lze rovněž využít jako zahušťovadlo do polévek a omáček.

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Kaloricke tabulky mi perfektne pomahaju pri chudnuti, zatial len treti tyzden a snad mi pomozu dosiahnut svoju planovanu hmotnost.

ďakujem vám,nakoľko si tiež vypomáham vašimi tabuľkami-mám po 60-ke a dobehli ma pohybové ochorenia aj diabetes-tak že maximálne som si upravila stravu na 700-900 kcal denne+prídŕžam sa low carb jedál no a vďaka disciplíne zišlo zo mňa za 5 mesiacov necelých 10kg tuku a už pridávam pohyb-rýchlu chôdzu-je to ťažké,ale efekt a sebavedomie mi to vynahrádza

V prvom rade vas chcem pochvalit za perfektnu aplikaciu velmi mi pomaha cvicim kulturistiku a viem si pekne pozriet som prijem KJ a tak isto aj vydaj.proste perfektne!

keyboard_arrow_left

Kaloricke tabulky mi perfektne pomahaju pri chudnuti, zatial len treti tyzden a snad mi pomozu dosiahnut svoju planovanu hmotnost.

V prvom rade vas chcem pochvalit za perfektnu aplikaciu velmi mi pomaha cvicim kulturistiku a viem si pekne pozriet som prijem KJ a tak isto aj vydaj.proste perfektne!

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabuľky