Fitness Kocka

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, žemle, kaiserky

keyboard_arrow_right

Fitness Kocka

Tesco

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

321 kcal

Taktiež 1 344 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

13 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

23 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

2 g

fiber_manual_record

Tuky

18 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

2,1 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

9,9 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

1,4 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

650 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Rohlíky, žemle, kaiserky

horský Bochník

258 kcal Zapísať

Mpreis Goldweckerl mit Quinoa

289 kcal Zapísať

6 malted grain & rye folded flatbreads Tesco

306 kcal Zapísať

ľanový rozok

288 kcal Zapísať

Dalamánka Billa

248 kcal Zapísať

bio dinkelbrot Naturaplan

209 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

24 %

fiber_manual_record

Sacharidy

43 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

33 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

4 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Som velmi rada, ze som na nete nasla Vasu stranku. S pomocou kalorickych tabuliek som uz schudla na svoju vysnivanu vahu za pomerne kratky cas, no zapisovat budem nadalej pretoze ma to bavi. Este raz Vam dakujem za tuto stranku a prajem vela vela sil.

Dobrý deň, chcem sa veľmi poďakovať za to, ako ste celý systém vytvorili a že ho prevádzkujete. Je to fantastická pomôcka. Obrovská poklona. Som diabetik od narodenia a táto aplikácia (mám ju aj v telefóne) mi veľmi pomáha aj pri kompenzácii môjho ochorenia. OBROVSKÉ Ď A K U J E M !!!

Vynikajuca aplikacia. Pri snahe o redukciu hmotnosti VELKY pomocnik!