- kalórie, kJ a nutričné hodnoty | KalorickéTabuľky.sk

Potraviny

keyboard_arrow_right

Strukoviny

keyboard_arrow_right

Strukoviny čerstvé

keyboard_arrow_right

Fave e lenticchie con pomodoro & olive Pedon

pedon

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

399 kcal

Taktiež 1 671 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

20 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

40 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

8,8 g

fiber_manual_record

Tuky

15 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

11 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

12 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

2,47 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

1 000 mg

20%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Strukoviny čerstvé

Hrstka Lagris

286 kcal Zapísať

Four bean mix Edgell

126 kcal Zapísať

Šošovica červená surová Marianna

312 kcal Zapísať

Baked Beans Branston

85,7 kcal Zapísať

R2E Chickpeas Vilgain

159 kcal Zapísať

hlbokozmrazený jemný zelený hrášok

82,4 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

27 %

fiber_manual_record

Sacharidy

53 %

fiber_manual_record

Cukry

12 %

fiber_manual_record

Tuky

20 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

15 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Ja už roky hľadám niečo taketo praktické a jednoduché ako sú Vaše K .T. Srdečná vďaka.

Famózne urobená web stránka, konečne sa pomaličky zbavujem kíl, ktoré som pred desiatimi rokmi nabrala po liekoch na alergiu a astmu. Chcem sa naspäť dostať na moju váhu, ktorú som mala pred desiatimi rokmi. Veľká a úprimná vďaka celému kolektívu.

Super aplikácia a super web. Škoda že som skôr nevedel o tomto napomocnom nástroji. Veľká vďaka.