- kalórie, kJ a nutričné hodnoty | KalorickéTabuľky.sk

Potraviny

keyboard_arrow_right

Strukoviny

keyboard_arrow_right

Strukoviny čerstvé

keyboard_arrow_right

Farro pedon

pedon

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapísať do jedálnička

145 kcal

Taktiež 606 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

4,8 g

Doporučený denný príjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

27 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Cukry

0,3 g

fiber_manual_record

Tuky

1,1 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Nasýtené mastné kyseliny

0,2 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

3,1 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Soľ

0,69 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

240 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Strukoviny čerstvé

Alubia blanca HACENDADO

83,6 kcal Zapísať

hlbokozmrazený jemný zelený hrášok

82,4 kcal Zapísať

Šošovica červená surová Marianna

312 kcal Zapísať

Tesco šošovica

308 kcal Zapísať

Divella fazuľa strakatá boiled red kidney beans

59 kcal Zapísať

Fazuľa čierne oko Tesco surová

336 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

82 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

1 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Konečne som našla spôsob ako bojovať s nadváhou, vďaka kalorickým tabuľám.Konečne viem čo zjem a viem si to ustrážiť.A zasadná vec-nepociťujem hlad

58 deň sa neprežieram jedlo plánujem podla tabuliek a schudol som zo 105kg na 91.5kg zatial a to som pomedzi po víkendoch čoto popil. Zatial ma to baví pretože to funguje niesom hladný a nemusím si odopierať. Jem všetko iba správne načasované. A 3 eurá mesačne za rozšírenú veriu absolutne neriešim. Stojí to za to. Odporúčam lenivcom ako ja ktorí nechcú cvičiť.

Ďakujem za super Appku a tiež web stránku. Je to super!!! Snažím sa o sacharidové vlny a veľmi mi pomáhate. Ďakujem!!! Ste super.