Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny
keyboard_arrow_right
Müsli a lupienky
keyboard_arrow_right
Crispy flakes with yogurt Multigrain Tesco

Crispy flakes with yogurt Multigrain Tesco

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
427 kcal
Taktiež 1 786 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
7,3 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
75 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
27,1 g
fiber_manual_record
Tuky
9,3 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
7,3 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5,4 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,7 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
365 mg
24%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
8 %
fiber_manual_record Sacharidy
82 %
fiber_manual_record Cukry
30 %
fiber_manual_record Tuky
10 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
8 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Úžasné. Fakt úžasné sú tieto tabuľky. Včera bola pečená hus, ale vďaka Kalorickým tabuľkám som si ju mohla dopriať, lebo si viem spočítať, že po hostine je zeleninka najlepšia na vyrovnanie prehreškov a maškŕt. Je to zábavné chudnutie, ľahké, a aktivity robia v jedálničku hotové zázraky. No čo vám poviem ... papkám a chudnem. Ďakujem
Wau, veľká chvála tomu, kto vymyslel kalorické tabuľky. Za necelé dva mesiace mám dolu 12 kg bez hladu a to si doprajem aj nejakú mlzku, napr. čokoládu. Pokračujem za splnením predsavzatí, ktoré som si niekoľkokrát po sebe dávala na Nový rok a zhodím si zo seba ďalšieho človiečika, pre ktorého fučím ako slon, keď idem po schodoch, či do kopca.
Som maximalne spokojna. Vdaka tejto appke sa mi podarilo schudnut uz 4kg za 2 tyzdne bez cvicenia. Vdaka vyvojarom za aplikaciu.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie