Potraviny keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny keyboard_arrow_right
Müsli a lupienky keyboard_arrow_right
Crispy flakes with yogurt Multigrain Tesco
Crispy flakes with yogurt Multigrain Tesco
Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
427 kcal
Taktiež 1 786 kJ ● Energetická hodnota
7,3 g
Doporučený denný príjem: 118 g
75 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
27,1 g
9,3 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
7,3 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
5,4 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,7 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
365 mg
24%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Müsli a lupienky
Zloženie nutričných hodnôt
8 %
82 %
30 %
10 %
8 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Úžasné. Fakt úžasné sú tieto tabuľky. Včera bola pečená hus, ale vďaka Kalorickým tabuľkám som si ju mohla dopriať, lebo si viem spočítať, že po hostine je zeleninka najlepšia na vyrovnanie prehreškov a maškŕt. Je to zábavné chudnutie, ľahké, a aktivity robia v jedálničku hotové zázraky. No čo vám poviem ... papkám a chudnem. Ďakujem
Wau, veľká chvála tomu, kto vymyslel kalorické tabuľky. Za necelé dva mesiace mám dolu 12 kg bez hladu a to si doprajem aj nejakú mlzku, napr. čokoládu. Pokračujem za splnením predsavzatí, ktoré som si niekoľkokrát po sebe dávala na Nový rok a zhodím si zo seba ďalšieho človiečika, pre ktorého fučím ako slon, keď idem po schodoch, či do kopca.
Som maximalne spokojna. Vdaka tejto appke sa mi podarilo schudnut uz 4kg za 2 tyzdne bez cvicenia. Vdaka vyvojarom za aplikaciu.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.