Potraviny

keyboard_arrow_right

Tvarohy cottage

keyboard_arrow_right

Cottage cheese Rajo pažítka

Rajo

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mliečne výrobky

keyboard_arrow_right

Tvarohy cottage

keyboard_arrow_right

Cottage cheese Rajo pažítka

Rajo

Zadaj množstvo a jednotku

kus

edit Zapísať do jedálnička

{{data.foodstuff.energy}}91,9 kcal

Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}385 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.foodstuff.protein}}11 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}2,5 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 2,3 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}4,2 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,8 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Soľ

{{data.foodstuff.salt}} 0,8 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 550 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Podľa vyplnených aktivít

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Tvarohy cottage

Cottage cheese 1,5% fett ICA

78,8 kcal Zapísať

Grilling cheese The Corner Deli Co

330 kcal Zapísať

cottage cheese Light Tesco

67,3 kcal Zapísať

Cottage Cheese pažítkový Meggle

92 kcal Zapísať

All in natural food Vanilla Quark Flavoured Cream

188 kcal Zapísať

Cottage cheese Yummy Jahoda Rajo

112 kcal Zapísať

keyboard_arrow_left

Cottage cheese 1,5% fett ICA

78,8 kcal Zapísať

Grilling cheese The Corner Deli Co

330 kcal Zapísať

cottage cheese Light Tesco

67,3 kcal Zapísať

Cottage Cheese pažítkový Meggle

92 kcal Zapísať

All in natural food Vanilla Quark Flavoured Cream

188 kcal Zapísať

Cottage cheese Yummy Jahoda Rajo

112 kcal Zapísať

keyboard_arrow_right

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín B12

Vitamín B12 (kobalamín)

Kyselina listová

Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)

Vitamín A

Vitamín E

Vitamín E (tokoferol)

Vitamín B2

Vitamín B2 (riboflavin)

Vitamín B6

Vitamín B6 (pyridoxin)

Vitamín B3

Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)

Vitamín K

Vitamín B5

Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)

Vitamín B1

Vitamín B1 (tiamín)

Obsahuje minerálne látky

Draslík

Meď

Horčík

Železo

Vápnik

Zinok

Sodík

Fosfor

Pozitívny vplyv na zdravie

Chudnutie

Svaly

Rakovina

Cholesterol

Srdce

Pôsobí pozitívne na zdravie srdca

Imunita

Posilňuje imunitu

Vlasy

Nechty

Kosti

Napomáha pri raste a obnove kostí

Trávenie

Podporuje trávenie

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Práve dnes som s vami jeden týždeň a musím povedať že sa cítim oveľa lepšie. Až keď som si dala dokopy čoho koľko zožeriem a akú to má vôbec hodnotu v kJ som pochopila, prečo sa mi aj pri cvičení nedarí schudnúť. Otvorili ste mi oči a začala som si dávať pozor na každú jednu kalóriu. Už len čas ukáže výsledky :)

Výborne! Túto stránku som objavila nedávno ale je vynikajúca! .. Som rada, konečne mám pod kontrolou celé svoje telo na 100%.. Viem čo mám obmädzovať a čoho jesť viacej.. Super.. S pozdravom,

Najlepšia pomôcka pri chudnutí. Za 5mesiacov som schudla 17 kíl. Ďakujem

keyboard_arrow_left

Najlepšia pomôcka pri chudnutí. Za 5mesiacov som schudla 17 kíl. Ďakujem

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabuľky