Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Chlieb tradičný keyboard_arrow_right
chlieb konzumný rascový krájaný
chlieb konzumný rascový krájaný
Zadaj množstvo a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Chlieb tradičný keyboard_arrow_right
chlieb konzumný rascový krájaný
chlieb konzumný rascový krájaný
Zadaj množstvo a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}244 kcal
Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}1 020 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}8 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}45 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}1,1 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
-
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 60 mg
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 4 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Soľ
{{data.foodstuff.salt}} 1,1 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 400 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Miera dennej aktivity
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Registrovať cez Facebook
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zabudnuté heslo?
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Najhľadanejšie v kategórii Chlieb tradičný
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Viac o tejto potravine
Konzumný chlieb si každá pekáreň pečie podľa vlastnej receptúry. Z tohto dôvodu sa nedá presne určiť zloženie. Vyrába sa prevažne zo žitnej a pšeničnej múky. Pridáva sa voda, jedlá soľ a kvások. Menej často sa pridávajú i semienka - napríklad sezamové.
Konzumácia chleba pozitívne ovplyvňuje funkcie tráviaceho systému. Pri kúpe konzumného chleba dbajme na to, aby sme vybrali ten, ktorý má vyšší podiel žitnej múky. Táto múka sa považuje za zdravšiu. Vo všeobecnosti sa odporúča striedať jednotlivé druhy chlebov, aby sme telu zabezpečili pestrosť. Okrem chleba zaraďujeme do jedálnička aj iné druhy pečiva.
Chlieb si môžeme pripraviť z predpripravených zmesí, alebo podľa vlastnej fantázie. Počas pečenia je vhodné chlieb priebežne potierať vodou. Ak ho potrieme vodou ešte počas kysnutia, alebo tesne po dopečení, zabránime tým popraskaniu kôrky.
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Som velmi rada, ze som na nete nasla Vasu stranku. S pomocou kalorickych tabuliek som uz schudla na svoju vysnivanu vahu za pomerne kratky cas, no zapisovat budem nadalej pretoze ma to bavi. Este raz Vam dakujem za tuto stranku a prajem vela vela sil.
Super aplikácia a super web. Škoda že som skôr nevedel o tomto napomocnom nástroji. Veľká vďaka.
Každému doporučujem. Schudla som vďaka tabuľkam 14 kg.
Som velmi rada, ze som na nete nasla Vasu stranku. S pomocou kalorickych tabuliek som uz schudla na svoju vysnivanu vahu za pomerne kratky cas, no zapisovat budem nadalej pretoze ma to bavi. Este raz Vam dakujem za tuto stranku a prajem vela vela sil.
Super aplikácia a super web. Škoda že som skôr nevedel o tomto napomocnom nástroji. Veľká vďaka.
Každému doporučujem. Schudla som vďaka tabuľkam 14 kg.
Kalorické Tabuľky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o chudnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stiahnite si aplikáciu 
Kalorické Tabuľky
Stiahnite si aplikáciu KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
