Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny
keyboard_arrow_right
Obilniny a vločky
keyboard_arrow_right
Chleb ze stonecznikiem

Chleb ze stonecznikiem

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
279 kcal
Taktiež 1 170 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
9,3 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
41 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
1,1 g
fiber_manual_record
Tuky
7,5 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,9 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3,9 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
1 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
465 mg
16%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
16 %
fiber_manual_record Sacharidy
71 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
13 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
2 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Zobraziť všetky výhody
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web ,  iOS  i  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zobraziť všetkých 112 ohlasov
Vdaka Vasej aplikacii konecne viem, co je spravna davka jedla. Tyzden poctivo vazim, sledujem hodnoty na potravinach a nakoniec ma to este aj bavi. 1,5 kg dole a nehladujem, papam a hlavne zacala som pit vodu. Vrela vdaka za pomoc :-*
V prvom rade vas chcem pochvalit za perfektnu aplikaciu velmi mi pomaha cvicim kulturistiku a viem si pekne pozriet som prijem KJ a tak isto aj vydaj.proste perfektne!
Vynikajúca appka. Nečakala som také široké spektrum potravín v ponuke. Čo má však osobitne prekvapilo bola možnosť pridania aktivity - hranie Beat saber. Proste geniálne! Veľká vďaka vývojárom
Dine4Fit
Kalorické Tabuľky
FAQ FAQ
Blog Blog o chudnutí
Contact Kontakt
Career Kariéra
e-shop E-shop
Dinelytics Dinelytics
phone Stiahnite si aplikáciu
Kalorické tabuľky na App Store Kalorické tabuľky na Google Play
App
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie