Potraviny
keyboard_arrow_right
Alternatívy mlieka
keyboard_arrow_right
Syry, tvarohy a smotany
keyboard_arrow_right
Čeněk ke strouhání Rýsárna

Čeněk ke strouhání Rýsárna

Zadaj množstvo a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapísať do jedálnička
208 kcal
Taktiež 872 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
4,8 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
40,8 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
0,5 g
fiber_manual_record
Tuky
19,3 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
16,5 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,7 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
1,5 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
240 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
63 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
30 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
25 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Sú úplne super....začala som sa kontrolovať aj riešiť jedlo hlbšie ako som si naivne myslela že jem v pohode....
Mimoriadne dobrá stránka. Veľmi mi pomáha. Jednoduché ovládanie. Odporúčam všetkým, ktorý bojujú s nadváhou, či už s veľkou alebo len s pár kilami navyše. Pokiaľ sa budú riadiť výpočtami tabuliek úspech je zaručený. Netreba žiadnu diétu, môžete jesť všetko.... kalorické tabuľky vám to krásne všetko zrátajú :)
Tabuľky často využívam, sú veľkou pomocou pri zdravom stravovaní.Keby sme ich neustále využívali, nebolo by treba žiadnych zázračný preparátov na chudnutie, ktoré aj tak nikdy u mňa nefungovali.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie