- kalórie, kJ a nutričné hodnoty | KalorickéTabuľky.sk

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mliečne výrobky

keyboard_arrow_right

Syry s plesňou

keyboard_arrow_right

camambert Blanik

Blaník

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

278 kcal

Taktiež 1 163 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

20 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,5 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

22 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

14 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

1,9 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

1 000 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Syry s plesňou

President Camembert jemný pepr

357 kcal Zapísať

salatos family šalátový syr gréckeho typu

298 kcal Zapísať

Deluxe Brie s rajčaty a bazalkou

339 kcal Zapísať

Camembert Pilos

297 kcal Zapísať

Roquefort Cave Indépendante

360 kcal Zapísať

ser camembert do smarovania

262 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

47 %

fiber_manual_record

Sacharidy

1 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

52 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

33 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Práve dnes som s vami jeden týždeň a musím povedať že sa cítim oveľa lepšie. Až keď som si dala dokopy čoho koľko zožeriem a akú to má vôbec hodnotu v kJ som pochopila, prečo sa mi aj pri cvičení nedarí schudnúť. Otvorili ste mi oči a začala som si dávať pozor na každú jednu kalóriu. Už len čas ukáže výsledky :)

Som strašne rada, že som objavila tieto tabuľky, sú úžasne flexibilné a prehľadné, so z nich nadšená !

Je to super, používal som ju nejakú chvíľku + kardio a zmizlo 20 kíl :) Má to svoje muchy, ale odporúčam.