bylinkový čaj
Podľa druhu byliniek alebo zmesí byliniek. Bylinkové čaje môžu byť jednodruhové alebo viacdruhové. Niekedy sa bylinky miešajú s ovocím, výsledkom je ovocno - bylinný čaj.
Väčšina byliniek pôsobí pozitívne na naše zdravie. Je však dôležité, aby sme sa pri konzumácii bylinných čajov riadili návodom k použitiu (čas lúhovania, zakrytie nádoby s čajom...) a dodržiavali dĺžku užívania. Pri vysokých dávkach, alebo pri dlhom užívaní sa môžu objaviť zdravotné problémy (platí najmä u citlivých osôb).
Niektoré bylinkové čaje si môžete pripraviť z čerstvých surovín. Na záhradke alebo v kvetináči na okennom parapete si môžete jednoducho vypestovať mätu, alebo medovku a niekoľko natrhaných lístkov zaliať horúcou vodou. Na dochutenie sa hodí napríklad med alebo javorový sirup. Takýmto čajom určite ulahodíte svojmu telu.