Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Slané pečivo plnené, snacky keyboard_arrow_right
Bruschetta con olio di oliva Pizza flavour Italiamo
Bruschetta con olio di oliva Pizza flavour Italiamo
Zadaj množstvo a jednotku
kus
= 0 g
433 kcal
Taktiež 1 812 kJ ● Energetická hodnota
11 g
Doporučený denný príjem: 0 g
68 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
2,9 g
12 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
1,8 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3,1 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
2,7 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
550 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Slané pečivo plnené, snacky
Zloženie nutričných hodnôt
12 %
75 %
3 %
13 %
2 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Perfektná pomôcka a vždy po ruke. A keď sa to doplní o pravidlá kombinácie potravín, čo s čím a čo nie, tak to bude na 1***. Čiarový kód, je bombový a tak isto aj diagramy na kontrolu vyváženia stravy o tuky, bielkoviny, cukry a vlákninu - vždy viem, čo by som ešte mal dať aby som nebol ochudobnený pri redukcii hmotnosti. 4 týždne cca 7kg dole (pred 128,5kg) :)
Mimoriadne dobrá stránka. Veľmi mi pomáha. Jednoduché ovládanie. Odporúčam všetkým, ktorý bojujú s nadváhou, či už s veľkou alebo len s pár kilami navyše. Pokiaľ sa budú riadiť výpočtami tabuliek úspech je zaručený. Netreba žiadnu diétu, môžete jesť všetko.... kalorické tabuľky vám to krásne všetko zrátajú :)
Super appka, vďaka nej som schudla 20kg. len odporučiť viem
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.