Brumík banánový

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chlieb špeciálny

keyboard_arrow_right

Brumík banánový

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

393 kcal

Taktiež 1 645 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

6,1 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

59 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

31 g

fiber_manual_record

Tuky

15 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

2,1 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

0,9 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,74 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

290 mg

12%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Chlieb špeciálny

Penam fit deň chlebík Sporty

257 kcal Zapísať

Lavaš špaldový škoricový

284 kcal Zapísať

Chlebík pre dvoch Lippek

262 kcal Zapísať

LEBECO chlieb tmavy zemiakovy krajany

229 kcal Zapísať

Chlieb Kolárovský tmavý zemiakový

198 kcal Zapísať

Rye and Wheat Bread stone baked Jaus

220 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

8 %

fiber_manual_record

Sacharidy

74 %

fiber_manual_record

Cukry

39 %

fiber_manual_record

Tuky

19 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

3 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Mimoriadne dobrá stránka. Veľmi mi pomáha. Jednoduché ovládanie. Odporúčam všetkým, ktorý bojujú s nadváhou, či už s veľkou alebo len s pár kilami navyše. Pokiaľ sa budú riadiť výpočtami tabuliek úspech je zaručený. Netreba žiadnu diétu, môžete jesť všetko.... kalorické tabuľky vám to krásne všetko zrátajú :)

Tak som objavila Vaše tabuľky a myslím, že sa stanú mojím priateľom na ceste stať sa opäť "človekom". Zatiaľ som zistila, že jem veľa tuku hlavne v jogurtoch, málo pijem a chýba mi vláknina. Ste môj anjel strážny...

Velmi dobra apka, rychlo a lahko si človek nahodí jedalnicek. Perfektny prehlad zivin. Super databaza jedal, casto vyuzivam ciarove kody produktov.