Potraviny

keyboard_arrow_right

Mäso

keyboard_arrow_right

Mäso bravčové a vnútornosti

keyboard_arrow_right

bravčové stehno

surová

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mäso

keyboard_arrow_right

Mäso bravčové a vnútornosti

keyboard_arrow_right

bravčové stehno

Zadaj množstvo a jednotku

kus

edit Zapísať do jedálnička

{{data.foodstuff.energy}}143 kcal

Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}598 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.foodstuff.protein}}18,9 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}0 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 0 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}7,5 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,4 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Soľ

{{data.foodstuff.salt}} 0,21 g

Vápnik

{{data.foodstuff.calcium}} 7 mg

Sodík

{{data.foodstuff.sodium}} 0,08 g

Voda

{{data.foodstuff.water}} 72,6 g

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 945 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Podľa vyplnených aktivít

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Mäso bravčové a vnútornosti

bravčové stehno bez kosti chudé pečené

192 kcal Zapísať

bravčové stehno bez kosti restované

168 kcal Zapísať

bravčové stehno pečené

266 kcal Zapísať

bravčový plátok

239 kcal Zapísať

Zarte Dorf Bockwurst Dorffler

258 kcal Zapísať

Prime Cuts Cooked Ham Tesco

111 kcal Zapísať

keyboard_arrow_left

bravčové stehno bez kosti chudé pečené

192 kcal Zapísať

bravčové stehno bez kosti restované

168 kcal Zapísať

bravčové stehno pečené

266 kcal Zapísať

bravčový plátok

239 kcal Zapísať

Zarte Dorf Bockwurst Dorffler

258 kcal Zapísať

Prime Cuts Cooked Ham Tesco

111 kcal Zapísať

keyboard_arrow_right

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín E

Vitamín E (tokoferol)

Vitamín C

Vitamín C (kyselina askorbová)

Vitamín A

Kyselina listová

Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)

Vitamín D

Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)

Vitamín B1

Vitamín B1 (tiamín)

Vitamín B5

Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)

Vitamín B3

Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)

Vitamín B6

Vitamín B6 (pyridoxin)

Vitamín B12

Vitamín B12 (kobalamín)

Vitamín B2

Vitamín B2 (riboflavin)

Obsahuje minerálne látky

Draslík

Chróm

Zinok

Mangán

Sodík

Jód

Meď

Kobalt

Železo

Fluór

Selén

Vápnik

Fosfor

Molybdén

Horčík

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Chcela som napisat recenziu, az ked dosiahnem svoj stanoveny ciel, ale nemozem si pomoct musim tuto stranku pochvalit uz teraz. Chudnem s nou nieco vyse mesiaca a achudla som 5 kil, ovela viacej cvicim a menej jem, maximalne mi pomaha, ze si to mozem vsetko tak detailne sledovat. Ak aj nahodou viac zjem, zacvicim si a je to v pohode. Uzasna aplilacia, velka vdaka, naozaj ! :)))

Každému doporučujem. Schudla som vďaka tabuľkam 14 kg.

Výborná aplikácia, používam aj skener čiarových kódov a som ňou ohromený. Aj mne, aj manželke funguje bezchybne. Výborné na denný prehľad stravovania a štatistiku stravovacieho plánu.

keyboard_arrow_left

Každému doporučujem. Schudla som vďaka tabuľkam 14 kg.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabuľky