Potraviny keyboard_arrow_right
Mäso keyboard_arrow_right
Mäso bravčové a vnútornosti keyboard_arrow_right
bravčová kotleta grilovaná chudá
bravčová kotleta grilovaná chudá

Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
184 kcal
Taktiež 769 kJ ● Energetická hodnota
31,6 g
Doporučený denný príjem: 118 g
0 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
-
6,4 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
2 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
-
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 580 mg
6%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Mäso bravčové a vnútornosti
Zloženie nutričných hodnôt
83 %
0 %
0 %
17 %
5 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ja už roky hľadám niečo taketo praktické a jednoduché ako sú Vaše K .T. Srdečná vďaka.
Vdaka za vybornu pomocku pri sledovani stravy. Clovek je hned viac v obraze, kolko prijal a kolko vydal. Moznost kontroly a sledovania vysledkov posobi velmi motivacne. Vrela vdaka!
ste super velmi to ulahčuje prípravu jedálnička ja som schudla za 10dní v pohode 2kg len tak dalej
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.