Potraviny
keyboard_arrow_right
Varenie a pečenie
keyboard_arrow_right
Bolognese ragu with tofu Polcz Food

Bolognese ragu with tofu Polcz Food

Zadaj množstvo a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapísať do jedálnička
77,4 kcal
Taktiež 324 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
3,5 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
6,6 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
3,5 g
fiber_manual_record
Tuky
3,5 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
2,1 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,7 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
1 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
175 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Miera dennej aktivity
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
26 %
fiber_manual_record Sacharidy
49 %
fiber_manual_record Cukry
26 %
fiber_manual_record Tuky
26 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
15 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Konecne super aplikacia!!! Mozem vrelo doporucit. Online ci uz zo smartfonu alebo z webu. Vzdy po ruke!!! Nemam slov. Velky klobuk dole,citanie ciar.kodov, no jednoducho parada!!!
Úplne skvela aplikácia !!! Ďakujem tvorcom, pomáha mi vyberať si správne suroviny na jedenie a držať na uzde kJ zjedene za jeden deň. Vidím kde som mal veľké rezervy a čo mam odstrániť zo svojho jedálničku. Zatiaľ sa mi darí chudnúť, neviem či je to zázrak alebo to naozaj funguje :)
Skvelá pomôcka, ktorú som mala objaviť už dávno :-) Prehľadne a jednoducho spracované, veľmi návykové, je to zábava, sledovať ako vám skáče energetický výdaj a príjem podľa zaradených položiek. Každý deň sa učím nové veci o potravinách. Veľká vďaka!
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie