bofrost mexicka zmes

Potraviny

keyboard_arrow_right

Zelenina

keyboard_arrow_right

Zelenina mrazená

keyboard_arrow_right

bofrost mexicka zmes

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

99 kcal

Taktiež 415 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

3 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

9,1 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

3,6 g

fiber_manual_record

Tuky

5 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

2,6 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

3 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

1,1 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

150 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Zelenina mrazená

nakladaná paprika plnená kapustou

14,7 kcal Zapísať

Amerikansk Blanding First Price

55,2 kcal Zapísať

mrkva brokolica karfiol zmes

32 kcal Zapísať

Zeleninové nugety

229 kcal Zapísať

Premium zelenina s bylinkovým máslem Nowaco

91 kcal Zapísať

Jeden Tag Blattspinat

25 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

18 %

fiber_manual_record

Sacharidy

53 %

fiber_manual_record

Cukry

21 %

fiber_manual_record

Tuky

29 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

15 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Pred takmer dvomi rokmi som objavila vasu straku a zacala ju pouzivat! S obrovskym prekvapenim som zistila, kolko kalorii ma to "nic" co cely den dzobem. Ze dva zdrave celozrnne keksiky maju tolko kalorii ako porcia ryby so zeleninou. Zacala som jest - viac, castejsie, zdravo. Stale pouzivam vase tabulky, uz nie denne, len sporadicky pre kontrolu. Mam o 12 kg menej a vahu si drzim uz viac ako rok :-)

VYNIKAJUCA stranka aj mobilne aplikacie, pouzivam Vas program pri mojom stravovani, synchro medzi Mac, iPad a iPhone funguje bezchybne, skutocne siroka databaza potravin...ficime na tom aj s manzelkou...proste skvele. DAKUJEME :-)

Konečne som našla spôsob ako bojovať s nadváhou, vďaka kalorickým tabuľám.Konečne viem čo zjem a viem si to ustrážiť.A zasadná vec-nepociťujem hlad