Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Chlieb špeciálny
keyboard_arrow_right
Bio Špaldový kuskus

Bio Špaldový kuskus

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
349 kcal
Taktiež 1 461 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
14,3 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
63,6 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
2,5 g
fiber_manual_record
Tuky
2,6 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,57 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6,8 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
0 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
715 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
18 %
fiber_manual_record Sacharidy
79 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
3 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
1 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Na stranke kaloricketabulky.cz som zaregistrovana uz asi 3 roky. Som velmi vdacna jej tvorcom, lebo mi pomaha strazit si nielen skonzumovane kalorie, ale aj priblizne mnozstvo bielkovin, tukov, sacharidov.. Mozem si spravit vlasne kombinacie, mam v tom krasny prehlad a vdaka aplikacii v mobile ich mam stale po ruke, takze si mozem ihned zapisat co som zjedla. Je to skvely pomocnik pri ceste za zdravsim zivotom :) Dakujem
Konecne super aplikacia!!! Mozem vrelo doporucit. Online ci uz zo smartfonu alebo z webu. Vzdy po ruke!!! Nemam slov. Velky klobuk dole,citanie ciar.kodov, no jednoducho parada!!!
Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie